Dzisiaj jest 22 sty 2025, 19:48

Strefa czasowa UTC+1godz.




Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 2 ] 
Autor Wiadomość
Post: 05 gru 2024, 12:58 
Offline
rekrut
rekrut

Rejestracja: 12 sie 2014, 10:00
Posty: 40
Czy ktoś borykał się może z problemami z zasypianiem? Co Wam najbardziej pomogło?


Na górę
 Wyświetl profil  
 
Post: 05 gru 2024, 15:37 
Offline
rekrut
rekrut

Rejestracja: 11 lip 2017, 11:00
Posty: 36
Hej:
ograniczenie przeglądania komputera oraz telefonu - produkują niebieskie światło, które zdecydowanie utrudnia zasypianie
lekka kolacja
wypicie herbatki
lawenda
no i zioła:
https://loremvit.pl/herbata-na-sen/
Poczytaj sobie na tej stronie, jaka herbata jest polecana na lepszy sen :)


Na górę
 Wyświetl profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 2 ] 

Strefa czasowa UTC+1godz.


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 6 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Przejdź do:  


Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
NA FORUM OBOWIĄZUJE ZAKAZ UŻYWANIA FORM "PAN" oraz "PANI". Używamy tylko formy bezpośredniej.


Firma DGL - właściciel www.forum.zgorzelec.info nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników.
Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub ccywilną..